女41岁来自江西照X线印象:颈椎5,6椎体缘变尖。腰椎生理曲线变直，各...

病情描述：女41岁来自江西照X线印象:颈椎5,6椎体缘变尖。腰椎生理曲线变直，各腰椎骨密度减低，骨小梁稀疏。腰3-5椎体见骨赘形成，诊断为:颈椎骨质增生和腰椎退行性变想几年前照过CT诊断是颈椎和腰椎椎间盘突出，现在是颈椎骨质增生和腰椎退行性变。请问是不是更严重了？要这怎么治疗和锻炼？我才41岁，被病痛折磨了多年了。哪位医生回答，在这里先谢谢您了，

骨质增生骨外科同类疾病

专家回答

肖家峰 副主任医师其他

麻城市木子店中心卫生院

擅长：擅长于脑梗死、脑出血、高...

您好，这种情况是颈腰综合症，尽量以休闲为主，活动可以根据自己的身体情况选择不同类型的运动方式如太极拳、太极剑、散步，各种体操，气功等种情况尽量保守治疗，一般最常用的保守治疗包括，针灸，理疗，正骨手法，按摩，注射，牵引，小针刀，外敷膏药，口服药物等等。如果经过保守治疗效果不佳，并且影响到您正常的生活质量，可以考虑微创治疗。脊柱微创治疗包括射频，激光，臭氧，椎间盘镜等等。