婴儿怎么补钙好呢？

病情描述：婴儿怎么补钙好呢？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

唐权 副主任医师三级甲等

广州医科大学附属第三医院

擅长：泌尿系结石的诊断、治疗和...

婴儿补钙可以给婴儿补充食物和钙片，膳食补充剂通常可以给婴儿牛奶和乳制品、虾皮、豆制品、鱼、蛋、青菜、坚果、海带、紫菜，这些食物都具有很好的补钙效果，同时建议婴幼儿服用补钙片，可改善枕头秃顶、哭闹、睡眠不良、容易醒来等缺钙症状。婴儿补钙记得带宝宝出去晒太阳，这样可以促进宝宝对钙的吸收。。