请问预防骨质疏松是不是只要补好钙就能了？还需要做什么别的吗？

病情描述：请问预防骨质疏松是不是只要补好钙就能了？还需要做什么别的吗？

骨质疏松骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

你好，如果骨质疏松的话，一般是会容易导致骨折或者是腰椎间盘突出或者是股骨头坏死等情况的出现，建议最好是去医院拍片子检查确诊，如果确诊是骨质疏松的话，建议最好多吃一些含钙的食物，也可以吃一些暗场进行治疗就可以的，如果是老年人还要注意休息，不要剧烈运动，以免导致骨折。。