女43岁前段时间因为走路过多引起髋关节和膝盖痛痛，后经核磁共振，影像描...

病情描述：女43岁前段时间因为走路过多引起髋关节和膝盖痛痛，后经核磁共振，影像描述为:腰椎生理曲度及椎间隙尚可，椎体缘稍变尖，L4椎体内见一斑点状脂肪退变信号。L4/5.L5/S1椎间盘T2信号减低，L4/5，L5/S1椎间盘向周围膨出伴向后侧突出分别约5-6mm，L4/5硬膜囊受压，L5/S1双侧神经根轻度受压，其余均未见异常。膝盖骨质增生，间隙有点窄。髋关节无异常曾经的膝盖和髋关节的痛痛吃了段时间的舒筋胶囊和骨肽片没什么效果，后做了腰椎检查后医生建议针刀手术我害怕就没去，现在在一家正骨推拿诊所接受治疗，但是推拿了4天坐骨神经也开始痛了，本来只是右侧酸痛，现在左侧偶尔也有酸痛的感觉，但都不影响弯腰行走什么的，只是不能久站，久走和提重物我想问下，我做推拿的时候有些地方痛的很，越痛的地方按的越重，现在症状加重是不是不该去做这个推拿，有什么好的保守治疗？能不能自己在家里做些运动来治疗，或是有什么药物能缓解，请专家给予指点，万分感谢

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

刘东阳 主治医师二级甲等

平阴县人民医院

擅长：主治医师，济南市医学会神...

你好，腰椎盘突出多半与肝肾不足，风湿寒湿，扭伤外伤等有关，导致局部气滞血瘀，痛痛不适等不适。建议你最好找医生看看，确诊后再采用牵引，按摩，针灸，封闭等，再配和口服中西药结合治疗为好，这些需要在专业医生指导下进行为好。