灰常感谢！一岁三个月宝宝目前在补钙，但一天什么时间吃好呢？饭前还是饭后...

病情描述：灰常感谢！一岁三个月宝宝目前在补钙，但一天什么时间吃好呢？饭前还是饭后？早上还是晚上？是和鱼肝油同时吃的吗？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

于谦 副主任医师二级甲等

磐石市医院

擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括...

你好，可以告诉你，一天当中以夜晚的吸收效果最好，睡前补钙效果更好，补钙是一个长长久、持续的补充，不是一蹴而就的，可以和鱼肝油同服的，但不能与植物类食物同服，因草酸可以干扰钙剂的吸收。。