有点轻微感冒了吃水果好吗？不是很想吃药，怕吃成一种习惯，不吃药可以吗？

病情描述：有点轻微感冒了吃水果好吗？不是很想吃药，怕吃成一种习惯，不吃药可以吗？

筋膜炎骨外科同类疾病

专家回答

何方红 副主任医师三级甲等

广州市第一人民医院

擅长：心理障碍及器质性精神...

普通感冒是一种自愈性疾病，如果症状不是很严重，可以不服用任何药物，单纯通过多饮水，多休息自己身体的免疫力，症状就会逐渐减轻，在这种情况下，水果是一种比较好的食物，一方面可以补充水分，一方面可以补充多种微量元素。但是如果感冒症状超过五天还没有缓解，建议到医院规范调整治疗用药。。