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: 2022年04月20日 21:41

听说喝纯牛奶可以补钙，是吗

病情描述：听说喝纯牛奶可以补钙，是吗

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

您好，喝牛奶是有利于补钙的，当然也可以适当食用钙片，还有要多晒晒太阳，或者适当补充维生素D等，都是有利于钙质的吸收的。希望我的回答对你有所帮助。。