孩子缺钙和锌吃什么

病情描述：孩子缺钙和锌吃什么

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

您好，建议您最好是带孩子去医院做个微量元素检查，如果检查结果显示缺钙缺锌，您可以在医生的指导下服用药物补充锌元素以及钙元素，也可以同时服用点维生素d，缺钙，建议您最好是要多晒太阳，有利于帮助钙的吸收，补锌可以多吃一些瘦肉类海产品，家禽蛋黄，花生米等富含锌元素的食物。