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2022年04月27日 18:17

腰间盘突出的锻炼方法都有哪些?

病情描述:腰间盘突出的锻炼方法都有哪些?

腰椎间盘突出 骨外科 同类疾病

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艾兵泉 主治医师其他

龙岩皮肤病医院

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腰椎间盘突出,保守治疗就是注意休养配以口服药物治疗,如果加重保守治疗没有好转就只能手术了。一般腰突突然发作多与劳累有关。 建议平时注意少弯腰干活,别提重物,不要久坐,多卧床躺躺,口服点活血通络强筋健骨的中成药比如壮骨止痛胶囊、藤黄健骨丸、盘龙七片等,注意休养才是关键。。