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: 2022年04月27日 14:29

孕妇吃什么菜补钙

病情描述：孕妇吃什么菜补钙

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长：在脊柱微创手术方面有丰富...

你好，正常饮食，钙是普遍存在于食物中，关键在于吸收，身体不能合成维生素D，所以补充维生素D才是帮助钙吸收的关键，维生素D缺乏补钙是没有效果的。