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2022年05月01日 15:55

如何看自己是否缺钙

病情描述:如何看自己是否缺钙

佝偻病和软骨病 骨外科 同类疾病

专家回答

李龙 主治医师三级甲等

山东省立医院

擅长:在脊柱微创手术方面有丰富...

你好,缺钙会导致鸡胸脯、易出汗、抵抗力低、腿脚抽筋等症状。平时可以口服些钙片治疗。多吃水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。。