宝宝补钙吃什么好啊？

病情描述：宝宝补钙吃什么好啊？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

朱易凡 副主任医师三级甲等

中山大学附属第一医院

擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...

一般来说，宝宝可以服用碳酸钙，这是最好的。比如葡萄糖酸钙口服液，在补钙的同时，还需要服用维生素A、D浓缩鱼肝油滴，鱼肝油和钙一起补充可以促进钙的吸收。其次，牛奶、蛋黄、鱼虾、紫菜、海带汤、豆浆等都富含钙。多吃可以促进钙的吸收。户外暴晒是一种天然的钙制剂，它还可以补充一些维生素D，这样可以更好地促进钙的吸收。。