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2019年12月16日 09:41
游泳可以预防颈椎病？
病情描述：游泳可以预防颈椎病？
颈椎病 骨外科 同类疾病
专家回答
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朱易凡 副主任医师三级甲等
中山大学附属第一医院
擅长：对甲状腺疾病和乳腺疾病的...
如果存在有颈椎病的问题，单纯通过游泳的运动并不能预防，但对于本身有一定的帮助作用，平时要尽量少长时间低头或者伏案工作。可以多做颈椎操，适当的进行运动锻炼，比如球类运动，都可以防止预防颈椎病的出现。如果产生疼痛的问题，需要通过针灸理疗的方法进行治疗处理。。
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