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2022年08月25日 11:33

【玉米热量高吗】【玉米热量高吗】一周瘦20斤残忍法

病情描述:【玉米热量高吗】一周瘦20斤残忍法

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专家回答

张艳凯 副主任医师三级甲等

开封市中心医院

擅长:头晕、心、脑血管,消化、...

【玉米热量高吗】玉米含有的热量不太高,所以平时想要减肥的人是可以多吃一些玉米的,不会导致身体增肥,并且玉米是属于粗粮食物,非常适合在减肥的时候食用,其中含有的营养成分也很高。想要在一周瘦20斤的残忍方法一般没有的,这种快速的减肥方法是不可取的,需要坚持较长的时间,调整饮食和生活方式才可以。。