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2022年08月31日 09:10

有人说酸性食物容易得癌,多吃碱性食物能防癌,你信吗?

病情描述:有人说酸性食物容易得癌,多吃碱性食物能防癌,你信吗?

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专家回答

王玺 主治医师三级甲等

陕西省人民医院

擅长:各种恶性肿瘤的放化疗,分...

网上流传的酸性食物、碱性食物食谱,都是荒谬的,谣言传播者是用酸碱食物来混淆公众的视听。食品化学中确实有酸碱性的划分,分类方法是根据食品燃烧后获得的灰烬的化学性质来确定的。经过复杂的消化和吸收后,食物会形成酸性、碱性和中性代谢物。这些代谢物与体外燃烧的食物灰完全不同。一般来说,你吃进胃里的任何食物,在胃液的作用下,都会变酸,到了肠道就会变成碱性。人体酸碱调节机制很强,单靠食物不能起到调节作用。因此,区分酸性食和碱性食物,完全没有意义。与胃酸、肠道的碱性环境相比,食物的酸碱性几乎可以忽略不计,自然也不会影响人体血液的酸碱性。盲目追求所谓的碱性食物,摒弃酸性食物,只能从一个极端到另一个极端,造成不平衡。。