甘油三酯、尿酸、胆固醇高，怎么调理，吃什么好？

病情描述：甘油三酯、尿酸、胆固醇高，怎么调理，吃什么好？

专家回答

张艳凯 副主任医师三级甲等

开封市中心医院

擅长：头晕、心、脑血管，消化、...

随着人们生活水平的不断提高，高脂血症和高尿酸血症患者的数量也在逐年增加。对于血脂和尿酸异常的人，我们需要积极和正式的医疗治疗，以稳定控制疾病，减少并发症，提高我们的生活质量。高脂血症和高尿酸血症本质上是由身体代谢异常引起的，但同时，我们的日常饮食习惯在疾病的发生中也起着一定的作用，因此我们仍然需要在日常生活中保持良好的生活习惯，必要时可以使用药物治疗。高脂血症患者在日常生活中要注意合理饮食，注重低盐、低脂、低糖，少吃高胆固醇、高脂肪的食物；要适当运动，控制体重，注重有氧运动，注重循序渐进。对于生活方式干预效果较差的高尿酸血症患者，必要时可使用降脂药物，以稳定病情。在日常生活中，高尿酸血症患者应注意严格限制高嘌呤食物的摄入，戒烟限酒，多喝水，保暖，适当运动，控制体重，有规律地工作和休息，保持良好的态度。对于高血尿酸水平或痛风等并发症患者，可考虑使用降尿酸药物。如有疑问，欢迎在文末留言，共同讨论。关注作者，每天不断更新健康知识。。