高血压常与肾病“狼狈为奸”，怎样预防高血压肾病最高效？

病情描述：高血压常与肾病“狼狈为奸”，怎样预防高血压肾病最高效？

专家回答

张军 副主任医师其他

家庭医生门诊部

擅长：

高血压是一种常见的临床疾病，病程超过5年的患者，常伴有肾脏器官损伤，引起高血压肾病。流行病学数据显示，进入慢性肾病的高血压患者数量逐年增加。《中国高血压防治指南》指出，每降低舒张压都能降低终末期肾病的风险。良好的高血压控制能有效预防和延缓高血压肾病的发生和发展。首先，高血压肾病患者的血压应控制在以下。另外，要定期监测尿蛋白，可以查尿常规小时尿白定量来看尿蛋白水平。若出现尿蛋白的情况，应积极减少尿蛋白的量。最后，要少吃与肾毒性有关的药物，保持良好的饮食习惯。而且对于第一次发现高血压的患者，一定要做一个全面的检查，确定是否有肾病。当高血压难以控制时，应考虑是否合并肾病。对于血压异常升高的年轻人，最好做尿检，以免延误病情。同时每年做一次尿检，也是及时发现肾病的有效方法。。