高血压患者要补叶酸吗？为什么？

病情描述：高血压患者要补叶酸吗？为什么？

专家回答

张军 副主任医师其他

家庭医生门诊部

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高血压患者需要补充叶酸吗？对于许多高血压患者来说，这是一个很好的问题。所以，到底高血压患者是否需要补充叶酸？下面就来说说吧。高血压患者是否需要同时补充叶酸取决于同型半胱氨酸的指标。也就是说，高血压患者不吃叶酸一定要抽血检测同型半胱氨酸。一旦发现同型半胱氨酸升高，即超过，就需要食用叶酸。一般来说，是口服叶酸片，服用一段时间后复查同型半胱氨酸。这样做的目的是降低高血压患者中风的发病率。而且对于那些同型半胱氨酸不超过高血压的患者，没有必要吃叶酸。当然，对每个人来说，即使同型半胱氨酸不高，经常吃富含叶酸的食物也是不错的。下面简单介绍一下富含叶酸的果蔬。绿色蔬菜:胡子、花椰菜、油菜、卷心菜、生菜、菠菜、番茄、胡萝卜、扁豆、蘑菇等。新鲜水果:梨、桃、橘、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、李子、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、胡桃等。。