血压高、头晕，可以怎么缓解？

病情描述：血压高、头晕，可以怎么缓解？

专家回答

张军 副主任医师其他

家庭医生门诊部

擅长：

高血压本身并什么大不了的，但是会导致动脉硬化，导致肢体动脉供血障碍，损害心、脑、肾等重要器官。头晕是高血压最常见的首发症状之一，有时甚至是唯一的症状。由于血压升高程度不同，头晕的严重程度也不同。但是也有很多病人虽然血压很高，但是头晕并不严重，有的病人血压不是很高，但是头晕反应很强烈。因为高血压是心脑血管意外的重要危险因素，所以要特别注意。因为头晕主要是由于血压升高所致，所以要做好高血压的预防和控制。要及时到医院查找高血压的病因，判断是原发性高血压还是继发性高血压。原发性高血压需要长期治疗，继发性高血压需要治疗原发性疾病。在治疗高血压之前，应进行体检，以确定是否存在心血管疾病、肾功能受损等危险因素。血脂异常患者也需要降脂治疗。高血压患者要有良好的生活习惯，低油低盐低糖，少喝酒，多运动，注意避免强烈刺激，保持良好的心态。另外，定期去医院复诊。中低危患者应每六个月到医院或社区医疗机构复诊一次。如果病情突然变化，应立即到医院就诊，高危病人应每三个月就诊一次。。