心肌缺血怎么康复？

病情描述：心肌缺血怎么康复？

专家回答

陈小名 住院医师其他

家庭医生门诊部

擅长：主要从事内科和妇产科的临...

第一??，需要吃药，控制好病情。当我们进行心肺康复时，病人病情稳定才能进行康复训练。心内科医师应指导具体的药物及治疗方案。二是制定运动处方。每个人的情况都不一样。我们通常首先评估患者的心肺功能。最常用的方法是6分钟步行测试。根据测试结果，我们将运动强度大致分为轻度、中度和重度。例如，对于一个心脏功能受损程度中等的人，我们给他一个中等的训练量，靶心率=(年龄)比如一个年龄的人，他的心率最好控制在次/分以内。步行、慢跑、自行车、划船机等运动方式主要是有氧运动。假如心功能较差的人，最好在监护条件下进行训练，减少事故的发生。第三，改变生活习惯。戒烟戒酒，少油少盐不熬夜，保持愉快的心情，等等饮食健康，建议地中海饮食，多吃新鲜果蔬、鱼类等食物。如果你认为这是合理的，点一个赞。