小孩儿如何矫正扁平足

病情描述：小孩儿如何矫正扁平足

扁平足骨外科同类疾病

专家回答

李启活 主治医师三级甲等

广州中医药大学第三附属医院

擅长：主要从事针灸推拿疾病的诊...

小孩子在童年时可以锻炼脚部肌肉，可以在沙滩或草地行走，从而矫正扁平足。可以让足部外韧带和肌肉得到一定的锻炼。每天晚上睡觉前用热水泡脚，可以促进脚部血液循环。运动时，两腿前伸用力勾肩或绷脚尖，由慢到快，每次做20秒。除此之外，应选用厚底柔软的鞋，还要选择布面的鞋，这样对孩子的脚会有好处。。