黑芝麻竟然可以预防骨质疏松

病情描述：黑芝麻竟然可以预防骨质疏松

骨质疏松骨外科同类疾病

专家回答

李启活 主治医师三级甲等

广州中医药大学第三附属医院

擅长：主要从事针灸推拿疾病的诊...

可以，中医认为芝麻为五谷之首，具有补五脏、益气力、长肌肉、填精益髓之功效，肾主水，主纳气，黑芝麻入肾、肾气盛、骨坚硬，所以把肾补好了，即使不吃钙片，机体也可以从食物当中摄取钙质，可以有效的预防骨质疏松，改善骨质疏松的症状。但是这个方法是用于保健和预防，如果已经患了骨质疏松的话，还需要在医生的指导下进行药物治疗。。