骨折处于恢复期，如何才能恢复得更快？

病情描述：从楼梯上摔下来导致骨折，现处于恢复期，如何才能恢复得更快？

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

，正常情况下从楼梯上面摔下来，如果导致骨折了之后，建议您最好就是要注意，平时要注意补钙，一般这种情况的话，补充身体的营养的话，是可以促进骨折愈合，其实的话要注意多运动多锻炼，然后可以促进局部的血液循环，少吃辛辣热气的东西，以清淡饮食为主，要注意多喝水，多吃青菜和水果，配合做一些康复治疗，会好的比较快的。。