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2018年08月13日 11:45
脚踝骨折治愈后有什么需要注意的地方？
病情描述：脚踝伤过治疗的方法是保守治疗。可是现在有时活动多了，那里还是不舒服。冬天的时候怎么保养和防治这事件的发生？
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专家回答
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闫峰 主治医师三级甲等
哈尔滨医科大学附属第一医院
擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...
一般脚踝骨折的话，首先尽量避免活动太多，活动时最好带一个护踝保护关节，防止再次损伤，冬天的话一定要注意保暖，平常应该多用热水泡脚，最好每天泡20到30分钟，您现在应该多点锻炼一下踝关节周围的肌肉韧带，可以加固，就可以防止再次扭伤，也可以在康复治疗师指导下进行锻炼。。
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