有颈椎病的人要注意哪些？

病情描述：颈椎有毛病，应注意哪些

颈椎病骨外科同类疾病

专家回答

周英华 副主任医师其他

翼城县南梁镇中心卫生院

擅长：外科常见疾病：胆囊结石，...

你好，建议你要积极锻炼，以缓解症状。注意不要长时间坐，可以适当起身活动一下如果坐了一段时间后，还有就是可以适当的坐一下颈椎的活动，做一下头部的运动，只能缓解，应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现。祝你早日康复。。