我前天从远方回来，坐了一天一夜的火车，饮

病情描述：我前天从远方回来，坐了一天一夜的火车，饮食变得不规律，回家以后大吃大喝，冷的热的都不拒绝，然后晚上跟朋友去上通宵，肚子很涨，过了一会儿就觉得肚子坐着难受，起身时肚子右侧巨疼，站起来都费了好半天的劲，于是我回家休息，第二天起来，右侧不再疼痛，疼痛变成了肚子的上方，鸡胸中间，除了坐着好一点，其他时候都疼，行动时候也疼，就像肚子里有玻璃，身体一动，玻璃就在里面扎自己。我真的不知道到底那个地方出了问题。

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专家回答

艾兵泉 主治医师其他

龙岩皮肤病医院

擅长：熟练掌握泌尿外科常见病多...

还是饮食不当造成的，胃肠疾病多与不规律的饮食有关，饮食不注意是造成消化道疾病的最根本因素，建议先去医院检查，可以结合消炎药物控制下，最重要的是食疗。注意腹部保暖不要受凉，不要再吃生硬刺激性的食物，多吃些好消化养肠胃的米粥类食物，可以缓解胃肠不适感，多吃些含维生素BC的食物，可以促进消化与吸收和保护胃肠的作用。。