2016年02月17日 19:29
病情描述:爸爸腰间盘突出几个月 压迫腿 不是经常疼但是麻 走路有点瘸 吃了药也不管用
腰椎间盘突出 骨外科 同类疾病
专家回答
艾兵泉 主治医师其他
龙岩皮肤病医院
擅长:熟练掌握泌尿外科常见病多...
不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗。建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。。