你好医生腰间盘突出椎管狭窄可以练瑜

病情描述：你好医生腰间盘突出椎管狭窄可以练瑜伽吗？

椎管狭窄骨外科同类疾病

专家回答

周英华 副主任医师其他

翼城县南梁镇中心卫生院

擅长：外科常见疾病：胆囊结石，...

腰间盘突出椎管狭窄，当然不建议练瑜伽，此类疾病是要积极治疗，避免劳累的，不然会加重疾病，也会影响恢复。可以采取理疗针灸等方式控制调理，在结合中药温和调理，中药的活血化瘀补血活气的效果还是不错的。尽量多休息避免大的活动，不要坚持一个姿势的劳动。要注意腰腹部保暖，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，按时作息避免太劳累，饮食要清淡合理。。

你好医生 腰间盘突出椎管狭窄可以练瑜

你好医生腰间盘突出椎管狭窄可以练瑜