腿脚抽筋请问是因为缺钙还是别的什么原因？

病情描述：腿脚抽筋请问是因为缺钙还是别的什么原因？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

晚上手脚抽筋的时候，很多时候都是由于体内缺钙引起的，有些时候你白天运动过度或者是激烈，过度的话，其实也会导致脚抽筋，如果经常发生这种情况，而且又没有激烈运动的话，确实是由于，体内缺钙导致，所以像这种情况的话，要进行补钙的，平时一定要注意好好的休养生息，要注意多吃点有营养的物质，也可以吃点钙片，或者是高钙奶都可以的。。