经常腰疼怎么办？

病情描述：经常腰疼怎么办？

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

李斌 主治医师三级甲等

滁州市第一人民医院

擅长：主要擅长关节外科，显微外...

你好，腰疼多见于腰肌劳损、腰间盘突出等疾病的，建议尽早去医院拍个腰椎片看看，如果正常考虑腰肌劳损引起。腰肌劳损常见于久坐，如司机、办公室职员等，久坐是腰部肌肉长时间处于紧张状态，肌肉和韧带得不到放松而引起。建议做做按摩、针灸，配合口服氯唑沙宗片、芬必得治疗。要注意劳逸结合，避免久坐。。