怀孕缺钙怎么办？

病情描述：怀孕缺钙怎么办？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

怀孕很容易缺钙的，缺钙的话主要是补钙为主，可以吃点钙片，配合服用维生素d，这个怀孕，预防缺钙是非常有意义的，首先可以防止孕妇出现手脚抽筋，关节疼痛，同时还可以防止小孩子出现佝偻病的，除了通过补钙产品，还可以多吃一些肉类，像鸡肉，鱼肉，牛肉，还要多喝骨头汤，配合喝点奶粉。。