补钙吃"21金维他"可以吗

病情描述：补钙吃"21金维他"可以吗

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

21金维他主要是为了补各种微量元素，其含钙量是非常有限的。如果您需要补钙的话，那么建议最好是专门的钙剂，可以是口服液之类的葡萄糖酸钙口服液，也可以是钙片的，比如迪巧钙片。还可以使颗粒机的龙骨壮骨颗粒。补钙还可以进行食物补充。恒钙质比较丰富的食物有，牛奶，豆制品，虾皮，瘦肉。。