我的腰椎间盘突出该怎么办？

病情描述：你好，请问一下，我腰椎间盘突出，怎么办？吃什么？

腰椎间盘突出骨外科同类疾病

专家回答

李晓萍 副主任医师三级甲等

南昌大学第四附属医院

擅长：擅长脑血管病的抢救治疗康...

腰椎间盘突出症是骨科常见的疾患之一，多由腰部负重，如干体力活、长时间开车、久坐引起。导致腰椎间盘各部分如髓核、纤维环及软骨板，发生不同程度的退变导致，如果椎间盘的纤维环破裂后髓核组织从破裂之处脱出至椎管内，导致脊神经根遭受到刺激，从而产生腰部疼痛，伴有下肢一侧或双侧麻木、疼痛等一系列临床症状。不同程度的压迫症状，有不同的处理方式，如轻度压迫，可以加强腰背肌力量，如练习小燕飞等动作，口服神经妥乐平、非甾体抗炎止痛药。。