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2018年08月06日 10:22

在怀孕后期总是腰酸背痛怎么办才好呢?晚上睡姿应该要怎么样的...

病情描述:在怀孕后期总是腰酸背痛怎么办才好呢?晚上睡姿应该要怎么样的是比较好的呢?

慢性腰背痛 骨外科 同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长:擅长颈椎病,腰椎间盘突出...

怀孕后期的时候总是有腰酸背痛,一般像这种情况的话,可以轻轻的按摩一下,后期的时候可以买一些孕妇的抱枕来抱着睡觉的,因为是宝宝的不断长大,增加了腰椎的压力引起的,像这种情况的话,平时可以采取侧卧位,其实主要是以个人的一个舒适度为主,侧和平躺都可以的,看个人的具体情况。。