怀孕期间需要补充什么微量元素呢？听说怀孕期间是不是要多多的...

病情描述：怀孕期间需要补充什么微量元素呢？听说怀孕期间是不是要多多的补钙啊？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般怀孕期间的话，主要是可以多吃一些，钙铁锌类的微量元素，特别是钙怀孕期间的话，对钙的流失量都是比较大，缺钙容易出现抽筋，同时也有可能还会影响宝宝的发育，一般可以吃点葡萄糖酸钙锌铁口服液，同时饮食一定要注意营养的均衡，要多吃一些肉类豆类，牛奶，鸡蛋，蔬菜水果。。