孕妇啥姿势睡觉比较好呢？我听说要左侧的，但我就觉得左边腰疼...

病情描述：孕妇啥姿势睡觉比较好呢？我听说要左侧的，但我就觉得左边腰疼啊。

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般怀孕之后，最好是左侧卧位这样是更有利于胎儿的呼吸的。如果长期的右侧卧位，或者是平躺，这样都有可能会导致胎儿呼吸困难，引起缺氧，严重，有可能还会导致流产，这种情况一般比较少这样也不用担长期，同时也没必要长期位，左侧卧位，还要交替的右侧卧位，偶尔平躺。。