小孩吃什么补钙效果好呢？孩子有些缺钙，最近感觉睡觉也很不踏...

病情描述：小孩吃什么补钙效果好呢？孩子有些缺钙，最近感觉睡觉也很不踏实的了。

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

这位宝妈，你好，小孩是否缺钙建议你带小孩去医院检查一下微量元素，小孩缺钙的话首先建议食补，食物中含钙量比较高的有豆制类食品，鸡蛋牛奶，建议可以给小孩早晚各喝一包牛奶，其次考虑药补，药补的话，建议小孩口服钙尔奇D咀嚼片,平时让小孩多晒太阳，可以促进钙的吸收。。