4岁的小孩子这个阶段吃什么钙片好呢？求推荐，想给她从小开始...

病情描述：4岁的小孩子这个阶段吃什么钙片好呢？求推荐，想给她从小开始补钙，以为有助发育

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般四岁的小孩子，这个阶段是可以吃点乳钙，同时还可以配合吃点维生素d，乳钙会比其他，钙质都更好的吸收利用的，同时，它还可以通过食物的补充，可以多吃一些奶制品，酸奶，奶酪，或者是牛奶配方奶粉，同时还要多吃一些豆制品，平常也可以多点带小孩子晒太阳，每天最好晒1到2个小时。。