婴儿从多大开始补钙比较好啊？

病情描述：婴儿从多大开始补钙比较好啊？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般来说，婴儿时期前三个月，如果妈妈奶水比较充足，这个时候只要补充适量的维生素d3就足够了，因为奶水中所含的钙质，已经够孩子所需。孩子添加辅食以后，建议多吃含钙质比较丰富的食物，比如，牛奶，瘦肉，豆制品，虾皮。我们可以给孩子做，蔬菜虾皮粥，以及，豆腐泥之类的。也可以适当的给孩子，补充钙剂，比如颗粒类的龙骨，壮骨冲剂以及，口服液之类的葡萄糖酸钙口服液等。但是不要过量服用。。