孕妇腰疼应该怎么办呢，表姐说她现在坐着也感觉到腰疼，该怎么...

病情描述：孕妇腰疼应该怎么办呢，表姐说她现在坐着也感觉到腰疼，该怎么缓解的呢？

慢性腰背痛骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

怀孕期间有腰部的疼痛的话，一般这种情况都是由于肾气亏虚，或者是腰肌劳损引起的，象她这种情况，如果坐着也，感觉到腰痛的话，很多时候是由于劳损导致的，也就是说像这种情况的话，尽量避免劳累过度，不要久坐久站，平时要注意多运动，锻炼身体，经常做一些，残酷的体操，或者是孕妇的体操都可以的，平时要注意多晒一下太阳，自己可以轻轻的按摩。其他的话，可以用一些艾叶煮水来洗澡。。