宝宝晒太阳晒多久最合理一些的呢？需要晒太阳，更好给宝宝补钙...

病情描述：宝宝晒太阳晒多久最合理一些的呢？需要晒太阳，更好给宝宝补钙了。

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

宝宝晒太阳的话，最好每天晒1到2个小时左右，同时最好晒一下早上和傍晚的太阳，以免阳光太强，把皮肤晒伤，这个主要是可以促进维生素d的生成，有利于钙的吸收的，同时，这个时候也可以给宝宝吃一些补钙产品，比较小的话，最好是可以吃的液体钙，可以用葡萄糖酸钙口服液。。