一岁的宝宝补钙吃什么好呢？我家孩子现在一岁半了想给他吃一些...

病情描述：一岁的宝宝补钙吃什么好呢？我家孩子现在一岁半了想给他吃一些补钙和东西，具体吃些什么好呢？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

于谦 副主任医师二级甲等

磐石市医院

擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括...

你好，如果想给孩子补钙，建议你平时多给孩子吃豆制品，奶制品，蛋黄，鱼类，虾类，小虾米土豆儿金针菜香菇，同时多外出活动，晒太阳，促进钙的吸收，如果不方便外出晒太阳，建议您给孩子在补钙的同时补充维生素d。维生素d是促进钙吸收的微量元素，外出活动，晒太阳是最重要的！如有问题请在咨询，祝宝宝健康。。