宝妈补钙吃什么好呢，她已经开始吃辅食了，那有哪些辅食可以补...

病情描述：宝妈补钙吃什么好呢，她已经开始吃辅食了，那有哪些辅食可以补钙的呢？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

宝妈补钙的话，主要是可以吃点钙片，配合服用维生素D，同时平常还要多吃肉类，多喝骨头汤，坚持更长的母乳喂养，更有利于宝宝补充营养，如果现在宝宝开始添加辅食的话，可以给他一些肉泥，像鸡肉，鱼肉，鸭肉，同时还可以给他多吃一些蔬菜水果，也可以配合煲一些骨头汤给宝宝喝的，煲汤的过程中给他加点醋。。