孕中晚期买哪种钙片好呢？各位准妈妈都是吃什么钙片补钙的呢？...

病情描述：孕中晚期买哪种钙片好呢？各位准妈妈都是吃什么钙片补钙的呢？求推荐.

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般怀孕中期的话，主要是可以吃的乳钙，同时还可以配合吃点维生素d，可以促进钙的吸收，同时除了吃这些补钙的产品，还要通过食物补充，应该多吃一些肉类，像鸡肉，鱼肉，牛肉，同时还配合多吃海带虾皮，鸡蛋，配合多吃一些豆制品，奶制品，比如酸奶，牛奶，或者是吃些孕妇配方奶粉。。