4岁婴儿缺钙吃什么补钙呢？医生说别吃钙片，回去多吃点补钙的...

病情描述：4岁婴儿缺钙吃什么补钙呢？医生说别吃钙片，回去多吃点补钙的食物，可是什么食物补钙呢？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

这位宝妈您好，五岁孩子首先要考虑是不是缺钙，是否缺钙可以去医院儿科检查一下微量元素，如果缺钙的话，首先考虑食补，其次考虑药补。食补的话建议孩子早晚各喝一包牛奶，平时让孩子多吃一些蔬菜水果，豆制品食物和鸡蛋，药补的话，钙尔奇D咀嚼片比较适合这个年龄段，平时一定要保证孩子充足的睡眠，希望我的建议能帮到您，最后祝宝宝身体健康。