小孩6个月缺钙吃什么好呢？现在都是吃母乳，辅食的话都比较抗...

病情描述：小孩6个月缺钙吃什么好呢？现在都是吃母乳，辅食的话都比较抗拒的，头疼死我了。

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

于谦 副主任医师二级甲等

磐石市医院

擅长：擅长各型肺炎，哮喘，包括...

六个月的宝宝一般口服钙是维生素d和乳酸钙或者碳酸钙。随着婴儿月龄的增长，母乳提供的能量不能满足其生长需要。辅食添加逐渐成为六个月以上儿童的主要食物来源。辅食添加的原则首先是要，及时足够，安全适当。对于六个月的宝宝，食物的质地应该是稠粥泥糊状的食物，然后继续母乳喂养，每日两次正餐，每餐量2到3勺。7到8个月，食物质地稠粥，泥糊状的食物，继续母乳喂养，每日三次正餐，逐渐逐渐增至2/3碗。9到11个月的宝宝食用贴得很碎的食物，能用手抓的食物，继续母乳喂养，每日三次正餐，一次加餐，每次3/4碗。12个月到24个月的宝宝，加常用食物，必要时切碎或者捣碎，继续母乳喂养，每日三次正餐，两次，加餐每次一碗。腐蚀的样品应该多样化，六个月以上的婴儿每天都应该吃肉类，禽类，鱼或者蛋。辅食添加的顺序首先是强化铁的谷类食物，其次是蔬菜和水果，最后是鱼类，禽类和肉类。辅食添加的方法循序渐进，由少到多，由半固体到固体，由一次到多次，由一种到多种。要坚持，虽然孩子抗拒也要坚持，连续坚持21次以上，孩子的习惯就会慢慢纠正，慢慢就会接受。。