一岁宝宝吃什么钙片补钙比较好呢？各位有经验的宝妈可以分享一...

病情描述：一岁宝宝吃什么钙片补钙比较好呢？各位有经验的宝妈可以分享一下吗？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一岁宝宝的话是可以吃的乳钙来补钙的，但是更容易吸收，同时还可以配合吃点鱼肝油，主要是含有维生素d，可以促进肠道对钙的吸收利用，同时平常还要多点晒太阳，也可以生成维生素d。同时饮食方面还可以让宝宝多吃一些肉类豆类，奶制品，同时平常还可以多吃蔬菜水果，这些都有利于补钙。。