怀孕六个月吃什么钙片好呢？我怀孕六个月前是一点钙都没有补过...

病情描述：怀孕六个月吃什么钙片好呢？我怀孕六个月前是一点钙都没有补过的，但又没有缺钙的现象出现喔！

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般怀孕六个月以后，主要是可以吃点乳钙，配合吃点维生素d，可以促进钙的吸收利用，饮食方面也要多吃一些肉类，像牛肉，鸡肉，鱼肉，还要多吃一些奶制品。牛奶，酸奶，奶酪，或者吃一些孕妇专门配方奶粉，平常还要多吃一些绿色的蔬菜水果，多点喝骨头汤，这些都有利于补钙。。