七个月孕妇补什么钙好啊？听说七个月的孕妇要喝孕妇奶粉补钙了...

病情描述：七个月孕妇补什么钙好啊？听说七个月的孕妇要喝孕妇奶粉补钙了，是不是啊？要怎么补呢？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

一般来说，整个孕期都需要补充钙质，但这个也是因人而异的。您现在已经七个月了。如果之前补充钙质比较充分，那这个时候，也可以不需要补充钙质。如果想要补充的话，那最好以食物补充为主。韩国是比较丰富的食物，有牛奶，瘦肉，豆制品，虾皮，也可以根据自己的口味，适当的补充一些。。