人儿童补钙到底要补多少？国家规定补钙剂量是多少？

病情描述：人儿童补钙到底要补多少？国家规定补钙剂量是多少？

佝偻病和软骨病骨外科同类疾病

专家回答

闫峰 主治医师三级甲等

哈尔滨医科大学附属第一医院

擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出...

您好，首先您要了解儿童缺不缺钙，如果钙微量元素缺乏的情况下，还要了解具体程度，而且补钙制剂用法用量各有不同，一般用药说明书会有详细阐释。其中补钙过程中一定要配合饮食，不然即使在补充钙微量元素过程中也会出现缺钙的可能性，所以为了更好的补充体内钙的吸收注意如下几点：第一，每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。第二，补钙的时间尽量安排在饭前服用，空腹的情况下更有利于钙的吸收。第四，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类、豆类以及动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类等。。